소소한재미

안녕하세요. 여행하는 엘라입니다. 방학기간에 한 달 살기를 준비하시는 분들 많으실 텐데요. 저도 초등학교 10살 여자아이와 겨울방학에 말레이시아 한 달 살기를 다녀왔습니다. 여러 나라 고민을 했지만 최종 말레이시아로 정했습니다. 중요하게 생각했던 부분은 첫째, 영어권 나라이며 둘째, 치안이 좋고 안전하며 셋째, 적당한 비용이었습니다. 말레이시아의 물가는 우리나라의 70% 정도로 생활비용이 우리나라에서 한 달 사는 정도로 부담스럽지 않은 곳이었습니다. 국제학교나 어학원도 굉장히 많고 저렴하다고 하니까 아이와 함께 영어공부하러 가기에도 좋습니다. 말레이시아는 다인종국가이며 말레이계, 중국계, 인도계로 구성되어 있고 이슬람을 믿는 무슬림들이 많습니다. 헌법상 말레이인(인구의 약 60%)는 국교인 이슬람교를 믿..

안녕하세요. 여행하는 엘라입니다. 10살 아이와 말레이시아에서 한 달 살기를 했습니다. 말레이시아 수도인 쿠알라룸프루에서 15일 조호바루에서 15일 지냈었습니다. 조호바루에 레고랜드가 있어 아이와 함께 방문했습니다. 후기 알려드릴게요. 티켓은 클룩 Klook을 통해 레고랜드+씨라이프+워터파크 함께 볼 수 있는 2일권을 미리 구매하였습니다. 레고랜드에 도착하면 티켓구매하는 곳에 Klook 줄이 따로 있습니다. 줄 서서 구매한 바코드 보여주고 입장권(팔찌)으로 바꿔서 들어가야 합니다. 연일로 이틀 이용하지 않았고 레고랜드 다녀온 후 며칠 후에 워터파크 방문했었는데 이용 가능했습니다. 오픈티켓이라 이용날짜가 정해 져 있지 않아 아무 때나 방문 가능하여 비 오는 날 피해서 날씨 보고 이용하기에 좋았습니다. 가격..

수술체위 1. 수술체위의 종류 (1) Supine position (앙와위) 이는 해부학적 자세에 가장 근접한 기본 체위로서 환자가 수술 침대에 등을 똑바로 눕는 자세이며 주고 복부, 흉곽, 골반, 상하지 수술에 이용된다. 압력 부위는 후두골, 견갑골, 흉곽, olecranon process, 천골, 미골, 종골, 무릎, 팔의 신경총, 척골, 외음부 신경 등이다. 발뒤꿈치, 팔꿈치, 무릎, 척추에 패드를 적용하고, 후두부와 엉덩이를 정렬하고, 다리를 평행하게 하며 발목을 교차시키지 않는다. 바닥 높이 팔 보호대를 90도 보다 작은 각도로 위치하고 암보드 패드와 수술침대의 패드 높이가 같도록 한다. (2) Trendelenburg position 앙와위를 유지하면서 머리를 낮추는 체위로 하복부 ․ 골반 ․..

1. 무균술의 개념(용어 정의) 1) 세척(Cleaning) 대상물로부터 모든 이물질(토양, 유기물 등)을 물과 기계적인 마찰, 세제, 효소등을 같이 사용해 제거하는 것을 말하며 소독과 멸균의 가장 기초단계이다. 2) 멸균(Sterilization) 아포를 포함한 살아 있는 모든 종류의 미생물을 완전히 죽이는 것을 말한다. 고압증기멸균, E.O 가스멸균, 건열멸균, 플라스마 저온멸균 등을 이용한다. 멸균이란 용어는 상대적인 개념이 아니라, 절대적인 개념으로 사용한다. 3) 무균(Aseptic) 어떤 종류의 감염원도 없는 상태를 말한다. 4) 소독(Disinfection) 물체의 표면에 있는 세균의 아포를 제외한 모든 병원성 미생물을 죽이는 것을 말한다. 일반적으로 액체 화학제나 습식 저온 살균제에 의해 ..

안녕하세요. 여행하는 엘라 입니다. 10살 여자아이와 둘이 싱가포르 여행을 하였습니다. 싱가포르는 우리나라 부산 정도 크기로 나라가 작아서 땅이 귀하기 때문에 부동산이 매우 비쌉니다. 싱가포르 국민들도 대부분 집을 사기 어렵고 임대아파트에서 산다고 합니다. 이런 이유로 호텔도 매우 비싸고 놀랄 정도로 좁습니다. 제가 숙소를 정한 기준은 -대중교통 이용(지하철, 버스) 여행지를 둘러보기 좋은 위치 -아이와 함께 지낼 만한 깨끗한 객실 -수영장 -적당한 가격입니다. 여러 군데를 비교해 보고 최종 호텔 보스로 정했습니다. 호텔 보스위치 지하철역 :Lavender(그린라인) 도보 5분 거리입니다. 바로 앞에 버스정류장도 있어 교통이 편리했습니다. 일박에 15만 원 정도 가격이지만 넓은 수영장도 있었습니다. 아이..

안녕하세요. 여행하는 엘라입니다. 싱가포르 여행 셋째 날 아이와 유니버셜스튜디오에 다녀왔습니다. 가는 법과 초등학생이 탈만한 놀이기구 추천드릴게요. 유니버셜스튜디오 가는 법 -지하철을 타고 하버프런트역에서 내립니다. -센토사 가는 트램을 타기 위해 쇼핑몰 안으로 들어가서 에스컬레이터를 타고 L3층으로 이동합니다. -센토사 익스프레스간판을 잘 보고 따라가야 합니다. -트램 타는 입구가 나오면 이지링크를 찍고 들어갑니다. 카드를 찍고 들어가야 하며 이용금액은 무료입니다. -트램을 타고 한 정거장 이동하여 리조트역에 내립니다. 유니버셜스튜디오는 11시 오픈입니다. 하지만 미리 와서 줄 서있는 사람들이 많기 때문에 좀 서둘러서 가시는 게 좋습니다. 제가 간 날은 비 온다는 이야기가 있어서 걱정하고 갔었는데 다행..

우리는 어떤 간호사가 되어야 할까요? : 비판적 사고가 Critical Thinking -간호과정과 비판적 사고 비판적 사고는 간호과정에 필수적이며, 간호과정은 비판적 사고를 위한 틀을 제공한다(NAN, 미국 간호사 협회) 비판적이라는 것을 나쁘다고 생각하는 사람들이 있지만 비평(장단점을 들춰서 가치를 판단함)과는 다른 개념이다. 비판이란, 현상이나 사물의 옳고 그름을 판단하여 밝히거나 잘못된 점을 지적하는 것이다. 사고란, 무언가를 헤아리고 판단하며 이에 의하여 문제를 해결하거나 개념, 구성, 판단 등을 행하는 인간의 이성 과정이다. 다시 말해, 비판적 사고란 어떤 상황, 견해나 행위를 인지하고 그것을 여러 방면에서 평가하며 논리적인 구조와 의미를 파악하는 일종의 합리적인 사고라 할 수 있다. -목적이..

안녕하세요. 여행하는 엘라입니다. 10살 여자아이와 함께하는 싱가포르여행 둘째 날입니다. 둘째 날엔 아이들이 좋아하는 사이언스센터와 싱가포르 밖에 없다는 밤에 하는 나이트 사파리에 다녀왔어요. 티켓구매팁과 후기 알려드릴게요. 티켓구매는 클룩 klook을 통해 미리 예매했습니다. 사이언스센터는 사이언스센터, 버터플라이, 옴니극장, 키즈스탑등 티켓을 각각 구매해야 하며 몇 가지 묶어서 구매할 수 도 있습니다. 저는 사이언스센터+옴니극장만 이용했습니다. 두 가지만 이용해도 4~5시간 훌쩍 지나갔습니다^^ 키즈스탑은 키즈카페 비슷한데 유치원생들이 놀기 좋다고 했었고 버터플라이는 나비들이 많이 날아다닌다고 해서 곤충을 싫어하는 아이는 무서울 수 있다고 합니다. 아이성향과 나이를 고려해서 티켓구매 하세요. 사이언스..